| キックボクシングクラス |
| キックボクシング初心者クラスでは主に正しいフォームやミット･サンドバックへの打撃などを中心に基本を指導するクラスとなります。このクラスではスパーリングはありません。キックボクシング一般クラスではコンビネーション、スパーリングなど応用を交えて幅広く指導を行っております。キックボクシングクラスに参加される方は必ずグローブ、軍手またはバンテージ、レガース、スパーリングを希望される方はマウスピースをご用意ください（当ジム内でも販売しております）。 |
| 柔術クラス |
| 柔術初心者クラスでは、基本的なテクニックの指導、反復を主に行います。このクラスではスパーリングは行いません。柔術一般クラスでは基本から応用まで対応出来るテクニック指導からスパーリングなどを行っております。組技立技クラスでは、組技による投げ技、タックルなどの指導を行っております。柔術クラスに参加される方は必ず柔術衣、または柔道衣をご用意ください（当ジム内でも販売しております）。 |
| MMA(総合格闘技)クラス |
| 総合格闘技クラスでは主にテクニック、反復を重点に置き行っております。基本から応用まで幅広く指導を行っておりますので初心者の方だけではなく、上級者の方も復習の為に参加をおすすめします。このクラスに参加される方は必ずボクシンググローブまたはオープンフィンガーグローブ、軍手またはバンテージ、スパーリングを希望される方はマウスピースをご用意ください（当ジム内でも販売しております）。 |
| フリーマット(予約制) |
| 基本的に道場での居残り練習時間となります。初心者の方は今日習った技の確認や復習、試合を目指す選手は補強やスパーリングなどに使われております。 |
| 空手一般クラス |
| 空手の型から実践的なコンビネーション、テクニックの反復、スパーリング（希望者のみ）などを行い、体だけではなく心身ともに鍛えていきます。ＯＬの方や中高年の方々が会社帰りに多く参加されているのも、このクラスの特徴です。参加される方は動きやすい格好でお越しください。 |
| 少年部クラス |
| 中学生以下を対象としたクラスです。ただ体を鍛えるだけではなく、礼儀、いじめ対策など心身共に鍛え、目標を持って「続けることの大切さ」を指導を通して子供たちに伝えています。練習では柔術の護身術を取り入れております。このクラスに参加される方は専用道着が必要です。詳細はスタッフまたはインストラクターまで。 |
